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[이영민의 이지민턴] 배드민턴 헤어핀 이렇게 해보세요

people [김대성 코치 복식 레슨] 복식 공수 전환 레슨 #3 오른쪽 코트에서 대각 드라이브 후, 백핸드 푸시

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-03-16 09:43

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복식 공수 전환 레슨 #3

오른쪽 코트에서 대각 드라이브 후, 백핸드 푸시


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▶ 상황 

우리 팀의 수비 상황이다. 내가 코트 오른편에서 수비하고 있으며, 상대의 강한 스매시가 나를 오른쪽을 향해 날아오는 경우다.


▶ 되치기

상대 스매시를 빠르고 강한 대각 드라이브로 대응해 상대 후위 빈 공간을 공략한다.


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▶ 방법

① 되치기는 상대 전위에게 걸리지 않는 것이 핵심이다. 매우 빠르고 강하게 지나가야 한다.

② 그러기 위해서는 수비 자세에서 오른발이 뒤에 있어야 한다. 골반을 회전할 수 있는 힘이 생긴다.

③ 타구 시, 팔꿈치를 안쪽으로 접어야 손목 스냅을 활용할 수 있다. 팔로만 스윙해서는 안 된다.


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▶ 주의점

① 기본 수비 동작은 오른발이 앞에 있는 반면, 되치기 동작은 오른발이 뒤에 있다.

② 상대 전위자는 되치기를 할 것이라고 예상할 수 있다. 생각보다 더욱 빠르고 강하게 타구할 수 있어야 한다.


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▶ 백핸드 푸시로 마무리

① 되치기가 성공적이라면 상대 후위자는 코트 오른쪽으로 허겁지겁 뛰어가 띄우거나 커트할 수 밖에 없다.

② 커트를 한다면 되치기를 시도한 내가 전위를 선점해 백핸드 푸시로 마무리 한다.

③ 상대가 띄운다면 후위 파트너에게 맡긴다. 공수 전환의 성공이다.




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