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2019 Rookie League in Suwon

people [천호철 코치 초보 레슨] 포핸드 숏서비스 리턴

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작성자배드민턴코리아 조회 138회 댓글 0건 작성일 2019-08-22 08:18

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포핸드 숏서비스 리턴

FOREHAND SHORT SERVICE RETURN


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▶ 정의 

우리 코트 오른쪽에서 하는 숏서비스 리턴


▶ 목표

빠르고 정확한 리턴으로 후속 공격 찬스를 잡는다. 리턴으로 득점하기란 쉽지 않다.


▶ 초보 동호인

셔틀콕을 빠르게 처리하지 못하고 2구부터 띄운다. 상대에게 공격 찬스를 너무 쉽게 내준다.


▶ 핵심

① 리턴하고자 하는 방향으로 라켓 면이 향해야 한다.

② 상대 서비스에 빠르게 반응해 네트 선상에서 잡는다.


▶ 동호인의 오류

상대를 속이기 위해 리턴 시, 라켓 면을 돌린다. 이러면 실수가 많아진다.


▶ 그립

그립은 강하게 쥐지 말고 가볍게 타구할 수 있도록 약하게 쥔다.


▶ 후속 동작

리턴 후 전위를 지켜야 한다. 라켓을 들고 전위 준비 자세를 갖춘다.


▶ 훈련법

2인 1조를 이뤄 상대는 서비스 연습을, 나는 리턴 연습을 한다. 상대 서비스에 빠르게 반응해 네트 위에서 처리할 수 있도록 연습한다. 다만 너무 빠르게 움직이기 위해 상대가 서비스를 넣기 전에 움직인다면 반칙임으로 주의한다.




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