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people [천호철 코치 초보 레슨] 백핸드 드롭샷

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작성자배드민턴코리아 조회 103회 댓글 0건 작성일 2019-07-23 12:13

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백핸드 대각 드롭샷

BACKHAND DROPSHOT


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▶ 정의 

라운드 처리가 늦었을 때 사용하는 백핸드 방향의 대각 드롭샷


▶ 상황

백핸드 상황은 수비가 일반적이지만, 스트로크 직전 순간적인 여유가 있다면 대각 드롭샷으로 공격 기회를 잡을 수 있다.


▶ 핵심

타구 전 시선은 반드시 셔틀콕을 향해야 한다. 상대 코트를 쳐다보며 백핸드 드롭샷을 한다면 타점도 부정확하며 타구 각도도 잘 나오지 않는다. 무엇보다도 상대가 백핸드 드롭샷을 예상하고 만다.


​▶ 방법

① 낙구 지점을 파악한다.

② 정면을 기준으로 등을 지고, 팔꿈치를 올린 상태에서 부드러운 스윙을 시작한다.

③ 임팩트 시에만 스냅을 이용해 타구한다. 눌러주는 느낌이면 된다.

④ 타구 후에 시선 처리를 한다. 상대가 헤어핀을 사용할 수 있기 때문에 전위로 들어갈 대비도 해야 한다.


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▶ 그립

엄지를 라켓 손잡이 넓은 면이 아닌 좁은 면에 대는 백핸드 그립인 웨스턴 백핸드 그립이다. 스윙 각도가 크기 때문에 정확히 타구만 해도 셔틀콕이 대각을 향한다.


▶ 훈련법

정확한 타구가 우선이다. 낙구 지점을 끝까지 보고 정확한 타점을 익혀야 한다. 네트를 넘기거나 타구 각도를 조절하는 것은 정확한 타구가 된 후에 감각으로 수정할 수 있다. 정확한 타점을 익힌 후에 헌볼 훈련을 통해 완성도를 높인다.



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▶ 동호인들의 오류 

시선이 타구 전부터 상대 코트를 향한 경우다. 상체가 열려 있기 때문에 정확한 백핸드 스트로크가 되지 않는다.



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