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people [천호철 코치 초보 레슨] 오른발이 뒤에 있는 안정적인 수비

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-07-06 11:29

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오른발이 뒤에 있는

안정적인 수비 DEFENSE


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오른발이 뒤에 있는 수비는 수비 영역이 넓어 안정적인 성향이 강하다

▶ 핵심

오른손잡이 기준, 오른발이 뒤에 있는 수비는 수비 영역이 넓어 안정적인 성향이 강하다.

▶ 장점 ① 왼발이 앞에 있으면 백핸드부터 포핸드까지 수비 영역이 굉장히 넓어진다.

③ 오른쪽으로 멀리 빠지는 공격도 포핸드로 처리 가능하다.

② 상대의 공격을 조금 더 보고 처리할 수 있는 여유가 생긴다. ▶ 단점 ① 수비 밖에 할 수 없다. 역습으로 전환하기 매우 어렵다.

① 입문자나 초급자처럼 수비가 약한 동호인들에게 추천하는 자세다.

② 수비 준비이기 때문에 상대가 쉽게 예측해 연속 공격 준비를 한다. ③ 백핸드 쪽으로 향하는 공격에 빠른 대처가 어렵다. ▶ 방법

① 입문자나 초급자처럼 수비가 약한 동호인들에게 추천하는 자세다. 
② 상대 공격을 보고 침착하게 안정적으로 대응한다. 어차피 이 자세에서 공수전환은 불가능하기 때문에 안정적으로 수비에 성공하는 것에 중점을 둔다.

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tags : ##천호철 코치 레슨, ##수비 레슨

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