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people [Fit Lesson] 배연주의 게임레슨

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-11-24 11:45

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핏레슨

배연주의 게임레슨

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한국 여자단식 레전드 배연주와 함께 게임을 하면서 그녀의 노하우를 전수받을 수 있는 배연주의 게임 레슨. 6번째 시간에는 배연주와 이다솜(전 KGC인삼공사)이 함께 팀을 이뤄 20대 남성 A조 동호인들과 게임을 가졌다.

과연 결과는? 그리고 배연주는 이들에게 어떤 노하우를 전수해줬을까? 경기 내용과 자세한 레슨은 배드민턴코리아 유튜브 채널에서 확인할 수 있다. 스마트폰으로 QR코드를 찍으면 영상으로 바로 연결된다.


드라이브 코칭

문제점

드라이브를 강하게만 치려고 한다.

드라이브 임팩트 타이밍이 맞지 않는다.


해결책

스윙은 간결하게 하는 것이 좋다.

셔틀콕이 네트에서 뜨지 않게 자신만의 타이밍을 찾아라.

 

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숏 드라이브 코칭

문제점

숏 드라이브도 강하게만 치려고 한다.

숏 드라이브에 맞는 스텝을 밟지 않는다.


해결책

스텝을 짧게 밟으면서 힘을 조절하는 것이 포인트.

잔스텝으로 움직이면서 기술을 구사하면 상대도 속일 수 있다.

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