people [엄아영 코치 기초 레슨] 롱서비스 리시브 당황하지 마세요!
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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-12-03 15:29본문
롱서비스 리시브
당황하지 마세요!
초보자들이 롱서비스 리시브 대처를 힘들어 하는 이유는 당황하기 때문이다. 롱서비스 리시브에서 뒤로 나가는 스텝은 일반적인 후위 스텝에 비해 커다란 차이가 없다. 뒤로 이동해 오버헤드 스트로크를 하면 되는데 첫 시작부터 당황하다 보니 대처를 어려워하는 것이다.
가장 중요한 것은 첫 출발이다. 상대의 서비스가 롱서비스임을 인지함과 동시에 왼발에 두었던 무게 중심을 오른발로 이동하며 상체를 세워야 한다. 이 다음부터는 일반적인 후위 스텝과 동일하다. 왼발 → 오른발 → 스윙 → 준비자세로 돌아오면 된다. 왼발에 두었던 중심을 오른발로 이동하고 상체를 세운다는 첫 출발만 자연스럽다면 롱서비스 리시브도 당황하지 않고 편하게 대처할 수 있다.
박민성 편집장
tags : #배드민턴 레슨, #엄아영 코치
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