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people [천호철 코치 초보 레슨] 백핸드 헤어핀 모션 언더클리어

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-12-14 14:03

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백핸드 헤어핀 모션

언더클리어

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▶ 핵심

모션은 속이는 동작이다. 헤어핀을 놓는 척 하며 상대를 끌어 당긴 후, 순간적인 언더클리어로 전환해 공격 찬스를 만든다.

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▶ 방법

① 전진하며 왼발 스텝까지는 헤어핀 자세를 취해야 한다.

② 오른발로 최종 스텝을 밟는 순간에 라켓 헤드만 떨어뜨린다.

③ 타구 시, 그립만 쥐어주며 악력으로 타구해 셔틀콕을 밀면 언더클리어가 완성된다.

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▶ 그립 

헤어핀 자세에서 라켓 헤드만 떨어뜨려 언더클리어로 전환하는 것이 핵심이다. 그러기 위해서는 헤어핀 동작까지는 그립을 가볍게 잡고 있어야 한다. 그리고 타구할 때 그립을 정확히 움켜쥐어 언더클리어를 완성하는 것이다. 악력만으로 언더클리어를 타구한다고 생각해 그립을 잡아야 한다.



박민성 편집장 


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