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people [이치훈 코치 중급자 레슨] 포핸드 밀렸을 때 스트로크 타법은 어떻게?

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작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-12-17 11:00

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포핸드 밀렸을 때 스트로크

타법은 어떻게?

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 조금 밀렸을 경우 타구할 때

 

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▶ 상황

① 포핸드 방향 오버헤드 스트로크 중, 타점이 그나마 덜 밀렸을 때의 상황이다.

② 타점으로 이동에 여유가 있다.


▶ 방법

타점을 잡고 왼발 → 오른발 점프와 함께 타구한다. 이때 착지와 동시에 오른발에 미는 힘을 줘 홈포지션으로 빠르게 돌아올 수 있어야 한다.

 

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▶ 스트로크

이 동작에서는 클리어, 스매시, 드롭 등 모든 스트로크를 다 구사할 수 있어야 한다. 굳이 수비적인 스트로크를 할 필요가 없다.



완전히 밀렸을 경우 타구할 때

 

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▶ 상황

① 포핸드 방향 오버헤드 스트로크 중, 타점이 완전히 밀렸을 때의 상황이다.

② 나를 완전히 지나가는 볼을 타구하는 것으로 이동과 동시에 타구해야 한다.


▶ 방법

빠르게 이동하며 오른발 착지와 동시에 타구한다. 점프를 뛸 수 있는 여유가 없다. 타점이 위나 앞이 아닌 옆이라고 생각한다.

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▶ 스트로크

클리어와 같은 수비적인 스트로크를 해야 한다. 이 동작에서 드롭샷은 상대가 쉽게 예측할 수 있어 역습을 허용하기 매우 쉽다. 그나마 공격적인 스트로크를 하고 싶다면 드롭샷보다 빠른 드라이브성 타구를 보낸다고 생각한다.


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