본문 바로가기
2021 배드민턴코리아 정기구독 Big이벤트 (정기구독 6개월+볼빅 KF94 마스크 50개)

people [천호철 코치 초보 레슨] 포핸드 헤어핀 모션 언더클리어

페이지 정보

작성자배드민턴코리아 댓글 0건 작성일 2020-12-30 13:22

본문

포핸드 헤어핀 모션

언더클리어

 

3fea89f849d5623e81c7089c6855c3da_1609302101_3673.jpg

 

▶ 핵심

모션은 속이는 동작이다. 헤어핀을 놓는 척 하며 상대를 끌어 당긴 후, 순간적인 언더클리어로 전환해 공격 찬스를 만든다.

 

3fea89f849d5623e81c7089c6855c3da_1609302121_9756.jpg

 


▶ 방법

① 전진하며 왼발 스텝까지는 헤어핀 자세를 취해야 한다.

② 오른발로 최종 스텝을 밟는 순간에 라켓 헤드만 떨어뜨린다.

③ 타구 시, 그립만 쥐어주며 악력으로 타구해 셔틀콕을 밀면 언더클리어가 완성된다.

3fea89f849d5623e81c7089c6855c3da_1609302136_0553.jpg
3fea89f849d5623e81c7089c6855c3da_1609302136_1304.jpg
 

▶ 그립 

헤어핀 자세에서 라켓 헤드만 떨어뜨려 언더클리어로 전환하는 것이 핵심이다. 그러기 위해서는 헤어핀 동작까지는 그립을 가볍게 잡고 있어야 한다. 그리고 타구할 때 그립을 정확히 움켜쥐어 언더클리어를 완성하는 것이다. 악력만으로 언더클리어를 타구한다고 생각해 그립을 잡아야 한다.


#배드민턴, #배드민턴코리아, #배드민턴잡지, #배드민턴전문지, #배드민턴레슨, #배드민턴사진, #백핸드언더킬리어, #헤어핀, #모션, #언더클리어레슨, #익스트림코리아, #라온통상, #조이민턴, #천호철코치, #코이웍스 

tags : #배드민턴 레슨, #천호철 코치

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.